Bäst i test fotmassage 2024 – Med massage och värme
Har du trötta fötter som gör ont efter en lång dag på jobbet eller hård träning? Då ska du köpa en professionell fotmassageapparat som masserar, värmer och ger återhämtning. Se populära modeller och ta del av våra bästa tips i en köpguide.
- Vad den gör, ex masserar och ger värme.
- Hur många program som finns.
- Hur många nivåer som finns.
- Övriga egenskaper.
Flowlife är ett svenskt företag som började producera maskiner för sjukhus – verksamheten har sedan gått vidare till att erbjuda produkter som är direkt riktade till konsumenter. I deras utbud av produkter hittar du bland annat massagepistol, massagekudde och fotmassage. Flowlife är dessutom en Officiell leverantör till den Svenska OS-truppen.
Vi har utsett Flowlife Flowfeet till den bästa fotmassagen. Det är en omtyckt och populär val hos Prisjakt, Pricerunner och Svensk Hälsokost.se. Hos Flowlife själva har kunderna gett betyget 4,6 av 5 och enligt recensioner från nöjda kunder ger fotmassagen bra återhämtning för trötta och ömma fötter. Den ger en behaglig stund och lagom mycket värme.
Med Flowfeet har du tillgång till en professionell fotmassage varje dag. Den masserar, kramar och värmer dina fötter vilket gör att blodcirkulationen ökar och muskelgrupperna slappnar av. Den gör det också möjligt för dig att ha en aktiv livsstil. Du kan välja mellan tre olika program och styrkor och det finns en timer på 15 minuter som är den dagliga rekommendationen. I fotmassagen finns en luftrenare och du tyget på insidan går att tvätta vid behov.
Även Flowlifes massagekudde och massagepistol har fått fina betyg och omdömen av nöjda kunder och användare.
- Butiker & priser
Tyska Beurer tillverkar elektriska produkter inom hälsa och välbefinnande, till hela familjen. Företaget grundades 1919 och specialiserade sig först på elektriska filtar. Idag gör de bland annat febertermometrar, blodtrycksmätare, badrumsvågar, TENS-apparater, luftfuktare och fotmassage och massagekudde.
Vill du ha en prisvärd fotmassage rekommenderar vi Beurer FM60. Den är väldigt enkel att använda med en öppen konstruktion så att du placerar fötterna ovanpå maskinen. Den är ett populärt val hos både Prisjakt och Pricerunner och Pricerunners kunder har gett den betyget 4,4 av 5.
Fotmassagen har lugnande shiatsu-massage med 18 massagehuvuden – nio på varje fot och fotreflex-massage. Du kan välja mellan två olika hastigheter och det finns en skön värmefunktion som håller kalla fötter varma. Apparaten har justerbara fötter som går att vinkla och höja efter önskemål så att du får en bekväm massage. Displayen har en färgad lysdiod för på- och avknapp.
- Butiker & priser
Tyska Beurer tillverkar elektriska produkter inom hälsa och välbefinnande, till hela familjen. Företaget grundades 1919 och specialiserade sig först på elektriska filtar. Idag gör de bland annat febertermometrar, blodtrycksmätare, badrumsvågar, TENS-apparater, luftfuktare och fotmassage och massagekudde.
Beurer FM90 är en fotmassage som ger dina fötter mycket avkoppling och återhämtning. Du har möjlighet att välja mellan tryckluft och lugnande Shiatsu-massage. Den är ett populärt val hos Prisjakt och återförsäljare som Svensk Hälsokost. Hos Amazon är den en bästsäljare och kundbetygen är höga.
Välj mellan tre olika massageprogram och tre intensitetsnivåer av tryckluftsmassage. Den masserar fötter och hälar i en cirkulerande rörelse. Det finns även en värmefunktion som gör dina fötter varma och musklerna mjuka. Displayen har en färgad LED för på- och avknapp.
- Butiker & priser
Medisana är ett tyskt företag som har funnits i över 40 år. Det är ett ledande varumärke när det kommer till innovativa produkter inom skönhet och egenvård. I deras utbud finns både värmefilt, massagekudde, fotmassage och handmassageapparat.
Medisana FM 888 är en fotmassage som förbättrar blodcirkulationen och lindrar smärta – perfekt för dig som har trötta och ömma fötter som behöver återhämtning. Samtidigt ger den dig en allmän känsla av välbefinnande.
Fotmassagen kombinerar Shiatsumassage på häl och fotsula med kompressionsmassage på fotens ovansida och sidor. Den har en även en skön värmefunktion. Den passar för dig som har upp till 46 i skostorlek.
- Butiker & priser
Tyska Beurer tillverkar elektriska produkter inom hälsa och välbefinnande, till hela familjen. Företaget grundades 1919 och specialiserade sig först på elektriska filtar. Idag gör de bland annat febertermometrar, blodtrycksmätare, badrumsvågar, TENS-apparater, luftfuktare och fotmassage och massagekudde.
Beurer fotvärmare FWM 45 är en fotvärmare med behaglig massage som passar perfekt för dig med frusna fötter. Den har två temperaturlägen och två massageprogram – välj mellan comfort och refresh. Fotvärmaren har ett integrerat värmeelement med temperaturkontroll. Den passar även dig med lite större fötter.
Eftersom delar av den går att ta loss och tvätta för hand får du en fotvärmare som kan användas under många år utan att kännas ofräsch.
- Butiker & priser
Har du ofta ont i fötterna efter en lång dag på jobbet eller kanske efter ett hårt träningspass? Då kan en fotmassage för hemmabruk hjälpa dig. Här guidar vi dig till de bästa och delar med oss av de bästa tipsen.
Massera fötterna med fotmassage
En fotmassage är en apparat som du kan använda för att massera dina fötter med hemma. Det är en elektrisk apparat som du kopplar till ett vägguttag och den liknar i många fall ett traditionellt fotbad. Den består av flera roterande massagehuvuden som trycker på fötterna och har ofta flera olika program och hastigheter du kan välja mellan.
Varför ska man göra fotmassage?
Varje dag utsätts fötterna för en hög belastning eftersom de får bära upp hela vår kroppstyngd. Samtidigt är fötterna instängda i strumpor och skor och får inte tillräckligt med syre. För att fötterna ska må bra behöver vi ta hand om dem ordentligt.
Företaget Flowlife rekommenderar fotmassage till alla som belastar fötterna ofta och mycket. Har du problem med trötta och ömma fötter är det bra att använda sig av en fotmassageapparat. Den kan i många fall både lindra smärta, verka avslappnande och öka blodcirkulationen som gör att fötterna får en bättre återhämtning. Genom att trycka på vissa särskilda punkter på fötterna kan ett må bra-hormon frigöras i kroppen som motverkar stress och sänker blodtrycket.
Så fungerar en fotmassage
En fotmassage masserar, knådar eller vibrerar beroende på vilken variant du har och vilket program du har. Målet är att minska smärta och öka blodcirkulationen i fötterna. Du kan använda den när du kollar på tv:n, när du sitter framför datorn jobbet eller kopplar av hemma i en fåtölj.
Shiatsu-massage
Shiatsu är en känd och populär metod av massage som gör dina fötter mer rörliga samtidigt som det centrala nervsystemet blir stimulerat. Fotmassagen masserar på vissa tryckpunkter i fötterna som gör att kroppen släpper ifrån sig restprodukter och som gör att den får en bättre balans. Detta verkar både smärtlindrande och ökar blodcirkulationen.
Med lufttryck
En fotmassage med lufttryck masserar fötterna för att ge en skön avslappning av musklerna.
Knådande fotmassage
En fotmassage som knådar fötterna är en klassisk apparat och den som mest liknar en vanligt massage. Den har roterande bollar som ger en knådande massage.
Vibrerande massage
Väljer du en massage som vibrerar får du en mer avslappnad och skön massage.
Med värme
Många erbjuder både massage och skön värme som ger extra avkoppling. Värmen bidrar till att fötterna blir mjukare och att blodcirkulationen ökar. Värmen går ibland att justera i flera steg för att du ska få den temperatur som passar dig och dina fötter bäst.
Med öppen eller sluten konstruktion
När du ska köpa fotmassage kan du välja mellan en öppen eller sluten konstruktion. En öppen konstruktion innebär att du placerar fötterna ovanpå en platta. De är oftast mindre, lättare och mer tystgående. Har du stora fötter kan detta vara ett bra alternativ. En med sluten konstruktion omslutet fötterna helt och sedan behandlas hela foten inklusive hälar och anklar.
Vad är fördelen med en egen fotmassageapparat?
Det finns flera fördelar med att köpa en egen fotmassageapparat till hemmet, istället för att gå och få massage hos en skönhetssalong eller fotmassör.
Flexibel massage
Genom att köpa en egen fotmassageapparat har du möjlighet att utföra fotmassage när det passar dig utan att behöva boka någon tid. Du kan sitta varje dag om du har behov av det – vilket tid på dygnet du önskar. Är ni flera i familjen kan ni använda samma apparat.
Prisvärt alternativ
Eftersom du har en fotmassageapparat hemma behöver du inte betala dyra pengar för att göra en behandling hos en fotmassör. Även om den billigaste kostar runt 1000 kronor tjänar du snabbt in de pengarna om du använder den någon gång i veckan.
Vem ska använda fotmassage?
Har du ett aktivt liv med mycket träning eller har ett arbete där du står eller går mycket under dagarna kan det vara skönt att avsluta dagen med fotmassage.
Den passar till dig som:
- Har en aktiv vardag.
- Tränar mycket.
- Står eller går mycket på jobbet.
- Har problem med trötta eller ömma fötter.
Enligt Flowlife finns det flera fördelar med att använda massage efter träning. Det påskyndar återhämtningen, motverkar inflammation, ökar blodcirkulationen och förebygger skador.
Vem ska inte använda fotmassage?
Du ska undvika en djupgående massage om du till exempel har högt blodtryck, en pågående infektion, cancer, hjärtsjukdom eller benskörhet. Du ska även undvika massage om du har feber, ett öppet sår, benbrott, åderbråck eller skadade muskler. Att vara gravid och använda fotmassage ska enligt viss vårdpersonal inte vara några problem, medan andra varnar för triggerpunkter i fötterna som gör att moderkakan kan lossna. Är du osäker ska du alltid rådfråga en läkare.
Använd i 15 minuter
Du kan använda din apparat varje dag om du vill och har behov av det. Den dagliga rekommendationen är att använda den 15 minuter om dagen.
Jämför egenskaperna
För att hitta rätt modell kan du kika på och jämföra flera olika egenskaper. Här är några av de saker du kan titta på.
Olika program
Fotmassagen har ofta flera olika program att välja mellan med olika funktioner. En del har också olika intensitetsnivåer och då är det bra att börja på den lägsta.
Timer
Den dagliga rekommendationen är fotmassage på 15 minuter. Därför är det en fördel om apparaten har en timer på 15 minuter, så att du inte själv behöver ha koll på tiden.
Storlek på fötterna
Det är vanligt att apparaten passar för dig som har upp till 46 i skostorlek. Har du större fötter än så bör du läsa på eller prova massagen först.
Så håller du den fräsch
På en del fotmassager har du möjlighet att ta ut och handtvätta tyget som är på insidan. Andra modeller har en luftrenare som gör att apparaten alltid håller sig fräsch och fri från dålig lukt och bakterier.
Att tänka på!
När du köper en fotmassageapparat finns det flera saker du kan tänka på, så att du får den som passar dig bäst.
- Ska du ha en öppen eller sluten konstruktion på massageapparaten?
- Hur många olika program vill du ha?
- Ska det vara värme i den?
- Hur mycket får den kosta?
Tips på andra massageprodukter
Det finns fler massageprodukter du kan använda om du vill ha hemmaspa med massage.
Massagekudde
En massagekudde hjälper dig som har problem med stela muskler i nacke och rygg och får dina muskler att slappna av. Det är en elektrisk kudde som har flera roterande massagehuvuden och många har även en värmefunktion. Du kan använda den på nacke, skuldror, rygg, ländrygg och ben. Den kan användas både hemma i soffan och framför datorn på jobbet.
Massagepistol
Med en massagepistol kan du behandla ömma muskler, lösa upp knutor eller lösgöra en stel nacke. Det är ett elektriskt redskap med utbytbara massagehuvuden som kan användas av alltifrån kiropraktorer och naprapater, till privatpersoner och elitidrottare. En massagepistol kan även ge ökad blodcirkulation, stresslindring, rehabilitering, smärtlindring och återhämtning.
Läs också: Test av fotbad
Läs också: Test av värmefilt
Populära varumärken:
Flowlife
Flowlife är ett svenskt företag som grundades 2016 med målet att leda vägen. De började producera maskiner för sjukhus – verksamheten har sedan gått vidare till att erbjuda produkter som är direkt riktade till konsumenter. De var först på marknaden med att erbjuda en sladdlös massagekudde. I deras utbud av produkter hittar du även massagepistol och fotmassage. Flowlife är dessutom en Officiell leverantör till den Svenska OS-truppen.
Beurer
Beurer är ett tyskt företag som grundades 1919 och deras mål är att du ska må bra. Från början specialiserade de sig på elektriska filtar. Idag tillverkar de elektriska produkter inom hälsa och välbefinnande, till hela familjen. I utbudet hittar du bland annat febertermometrar, blodtrycksmätare, badrumsvågar, TENS-apparater, luftfuktare och fotmassage och massagekudde.
Medisana
Medisana är ett tyskt företag som har funnits i över 40 år. Det är ett ledande varumärke när det kommer till innovativa produkter inom skönhet och egenvård. I deras utbud finns både värmefilt, massagekudde, fotmassage och handmassageapparat.
Länktips:
Källor och test
Det har inte inte utförts några oberoende tester om fotmassage. Därför har vi tagit fram våra fem testvinnare baserat på kundbetyg och omdömen.
Prisjakt - Enligt Prisjakt är Flowlife Flowfeet den fotmassage som är mest populärt i deras kategori fotmassage/benmassage. Beurer är ett annat populärt varumärke som har med flera av sina modeller i topp, bland annat Beurer FM60, Beurer FWM45 och Beurer FM38.
Pricerunner – Hos Pricerunner toppar Flowlife Flowfeet i deras kategori om fot- och benmassage. Den har fått betyg 4,4 av 5 och flera fina recensioner av nöjda kunder. Beurer har med flera modeller bland topp 10, bland annat Beurer FM60 och Beurer FM90.
Tillbaka till början – våra toppval
Vanliga frågor
-
Fotmassage är bra för trötta och ömma fötter och den ger smärtlindring och en bra blodcirkulation. Fotmassage kan också vara som terapi för hela ditt nervsystem och ge en avslappnande effekt.
-
Man rekommenderar att du inte utför fotmassage mer än 15 minuter om dagen.
-
Vi har valt att utse Flowlife Flowfeet till den fotmassage som är bäst i test. Den masserar, kramar och värmer fötterna på samma gång och har en behaglig värme. Flowlife är en officiell leverantör till den Svenska OS-truppen och har fler omtyckta massageprodukter i sitt utbud.
- Vi på Test.se rekommenderar
- Vanliga frågor
- Bäst i test : Flowfeet Fotmassage
- Bästa budget : Beurer Shiatsu Fotmassage FM60
- Bästa med tryckluft : Beurer Shiatsu Fotmassage FM 90
- Bra val : MEDISANA FM 888 - massager
- Bästa värmare : Beurer fotvärmare FWM 45
- Massera fötterna med fotmassage
- Varför ska man göra fotmassage?
- Så fungerar en fotmassage
- Med värme
- Med öppen eller sluten konstruktion
- Vad är fördelen med en egen fotmassageapparat?
- Vem ska använda fotmassage?
- Vem ska inte använda fotmassage?
- Använd i 15 minuter
- Jämför egenskaperna
- Så håller du den fräsch
- Att tänka på!
- Tips på andra massageprodukter