Hitta de bästa aktivitetsarmbanden 2024
Få koll på din hälsa och träning med hjälp av ett aktivitetsarmband. Här ger vi dig de aktivitetsarmband som är bäst enligt test, recensioner och användaromdömen.
- Med eller utan inbyggd GPS.
- Vattentålighet.
- Övriga egenskaper.
Fitbit är ett amerikanskt företag som grundades 2007. Företaget är specialiserat på produkter inom hemelektronik och hälsa. Deras aktivitetsarmband har vunnit tester i flera år och de har flera modeller att välja mellan.
Vi har utsett Fitbit Charge 6 till det aktivitetsarmband som är bäst i test. Den senaste modellen i Charge-serien släpptes 2023 och klockan har placerats bra på test hos både svenska och utländska källor. Det är Fitbits populäraste aktivitetsarmband och det är kompatibelt med både iPhone och Android.
I ett test hos tidningen Råd & Rön kom armbandet på tredje plats med betyget 71 av 100. Det får särskilt höga poäng på användarvänlighet och hur bra den mäter puls, men något sämre på batteritid.
Hos amerikanska Tom’s Guide kom armbandet på första plats med betyget 4,5 av 5 och blev bäst i test. Det har alla egenskaper som behövs för ett bra aktivitetsarmband. Som skönt att ha på armen, exakt data, rimlig batteritid och ljus skärm. Dessutom till ett bra pris.
I ett test hos brittiska PC Mag blev armbandet testvinnare där det fick betyget 4,5 av 5. Enligt testet har det gott om verktyg för att övervaka din aktivitet och hälsa.
Fitbit Charge 6 kommer med flera smarta funktioner som hjälper dig att få en bra koll på träningen. Med den kan du hålla koll på och saker som puls, hälsovärden och VO2 max. Det finns över 40 förinställda träningslägen för allt från löparrundor och cykelturer till styrketräning. Armbandet går att ansluta till löpband, crosstrainers och andra träningsmaskiner för dig som vill ha ännu mer data. Eftersom Charge 6 är vattentålig ner till 50 meter behöver du aldrig oroa dig när du simmar eller svettas.
Aktivitetsarmbandet har inbyggd GPS så att du kan se både sträcka och tempo i realtid. Du kan även betala med det.
- Butiker & priser
Fitbit är ett amerikanskt företag som grundades 2007. Företaget är specialiserat på produkter inom hemelektronik och hälsa. Deras aktivitetsarmband har vunnit tester i flera år och de har flera modeller att välja mellan.
Fitbit Versa 4 är ett aktivitetsarmband som vi utsett till bästa premium och det är den senaste träningsklockan från Fitbit. Det är en användarvänlig smartklocka som registrerar både motion och sömn med stöd för hundratals appar.
När Techradar listade de bästa aktivitetsarmbanden från Fitbit kom detta på fjärde plats och blev testets bästa träningsklocka. Det fick betyget 3 av 5 och beskrivs som en finslipad version av Fitbit Versa 3 och en klocka som är trevlig att ha att göra med, även om det saknar stöd för tredjepartsappar. I ett test om aktivitetsarmband hos iForm kom det på andra plats i mellanprisklassen med betyget 5 av 6.
Aktivitetsarmbandet har en lätt och tunn design, över 40 olika träningslägen och inbyggd GPS. Det har en stor färgskärm som gör det lätt att läsa av datan det samlar in under dagen och natten. Det fungerar som bäst tillsammans med den valbara premiumtjänsten som ger rekommendationer efter dagsform. Det mäter saker som puls, vilopuls, kondition, temperatur och aktivitet. På natten kan det läsa av ditt sömnmönster.
Klockan har Fitbit Pay som gör att du dessutom kan betala med den. Batteritiden är på upp till sex dagar och klockan är vattentålig ner till 50 meter.
- Butiker & priser
Fitbit är ett amerikanskt företag som grundades 2007. Företaget är specialiserat på produkter inom hemelektronik och hälsa. Deras aktivitetsarmband har vunnit tester i flera år och de har flera modeller att välja mellan.
Fitbit Inspire 3 är ett prisvärt aktivitetsarmband till dig som vill ligga steget före när det gäller träning, sömn och stresshantering. Det passar dig som tycker att till exempel Fitbit Charge 5 är för dyr men som ändå vill ha en bra träningsklocka. Det kommer med en ny design med bredare urtavla, längre band och bättre passform.
När Techradar listade de bästa aktivitetsarmbanden från Fitbit kom detta på andra plats och blev testet billigaste modell. Det fick betyget 4 av 5 och beskrivs som den bästa Fitbit för dig som vill ha en bra klocka till ett lägre pris. I testet lyfte man särskilt fram den lättanvänd app, en bra hälsospårning och en skarp skärm.
Med det här aktivitetsarmbandet kan du mäta pulsen, syre, konditionen och aktivitet under dagen samt stresshantering. På natten läser det av ditt sömnmönster. Välj mellan 20 olika träningslägen för att hitta den träning som passar dig bäst – dessutom vägleder och peppar klockan så att du kan nå ditt träningsmål. Det fungerar bäst när du köper till den valbara premiumtjänsten som ger rekommendation efter din dagsform. Datan läser du av på en ljus- och färgstark AMOLED-skärm. Aktivitetsarmbandet har en lång batteritid på upp till tio dagar.
- Butiker & priser
Xiaomi är ett kinesiskt företag som tillverkar hemelektronik – bland annat är de stora inom smarttelefoner, men också aktivitetsarmband.
Xiaomi Smart Band 7 är en uppdaterad modell av ett tidigare omtyckt och populär aktivitetsarmband. Med det här armbandet går det att mäta saker som sömn, puls och stress så att du får ett sundare och hälsosammare liv. Designen är stilren och den högupplösta och färgstarka skärmen är på 1,62 tum.
I ett test om aktivitetsarmband hos M3 Sveriges Prylsajt fick det betyget 4 av 5. Det beskrivs som ett aktivitetsarmband med en minimalistisk design och många smarta funktioner. Priset, den detaljerade appen, antalet träningslägen och den långa batteritiden är några saker de särskilt lyfter fram.
Aktivitetsarmbandet har både puls- och sömnmätning, vilket gör att du enkelt kan få en överblick över båda delarna. Det har även 120 olika träningslägen, anpassade för till exempel löpning, promenader och simning. Aktivitetsarmbandet registrerar kalorier och hjärtrytm och kan utvärdera träningsbelastning, VO2-max, återhämtningstid och effekt av din träning. Genom att koppla aktivitetsarmbandet till din mobiltelefon får du uppdateringar exempelvis när någon ringer eller skickar meddelanden. Bandet är vattentätt ner till 50 meter och har en lång batteritid på upp till 14 dagar.
- Butiker & priser
Garmin är ett amerikanskt företag som tillverkar navigations- och kommunikationsutrustning, de har en ledande position när det kommer till pulsklockor och är en stark spelare även när det gäller aktivitetsarmband.
Vill du ha ett aktivitetsarmband för barn rekommenderar vi Garmin Vivofit Jr. 3. Det är ett populärt val bland aktivitetsarmbanden för barn hos Pricerunner och hos Prisjakt är kundbetyget högt.
Aktivitetsarmbandet finns i flera fina färger och mönster för att alla barn ska hitta sin favorit att bära på handleden. Klockan har färgskärm och barnet kan välja mellan flera olika urtavlor. Armbandet går att justera för att passa även de minsta handlederna.
Detta är en aktivitetsmätare som mäter bland annat steg, sömn och daglig aktivitet. Dessutom är det en interaktiv upplevelse där aktiviteterna låser upp äventyr i en pedagogisk app. Aktivitetsklockan är vattentålig och batteriet håller upp till ett år.
- Butiker & priser
Funderar du på att köpa ett aktivitetsarmband, som är en enklare träningsklocka som mäter aktiviteten under dagen? Här hjälper vi dig att välja rätt.
Hjälper dig i din vardag
Med ett aktivitetsarmband kan du mäta allt från sömn och puls till dina träningsresultat. Du får enkelt koll på hur mycket du rör dig och hur dina vanor ser ut – och kan sedan sätta mål kring hur du ska förbättra exempelvis din aktivitetsnivå och sömn.
Aktivitetsarmband kommer med många olika funktioner
Aktivitetsarmband har många olika funktioner, här är några av de som vanligtvis följer med.
Pulsmätning
En av de mest klassiska funktionerna hos ett aktivitetsarmband är det mäter din puls. Du får både veta vad du har för puls för tillfället, och kan få sammanställningar över tid om du har på dig armbandet dygnet runt. Genom att få koll på dina pulstrender över tid får du en bra koll på din träningsutveckling.
Sömnmätning
Många aktivitetsarmband har någon typ av funktion som registrerar din sömn. Olika sömnstadier registreras för att du ska kunna få en överblick över din sömnkvalitet. Om du sover med ditt aktivitetsarmband och inte vill störas av notiser och annat kan du normalt sett ställa in ett sov- eller “stör ej”-läge på ditt armband.
Träningsprogram
För att anpassa din träning är aktivitetsarmbanden utrustade med olika träningslägen och -program. På en del klockor finns det särskilda program för exempelvis löpning, simning och promenader. Du kan också få reda på vilken träningsintensitet som du jobbar i.
Vattentäthet
Många tror att alla aktivitetsarmband är vattentäta, vilket inte stämmer. De flesta armband tål fukt, men inte vatten. För att veta om armbandet är vattentätt ska den vara märkt med en IP-kod som bekräftar vattentätheten. Den högsta klassificeringen är IP68.
Även om ditt aktivitetsarmband är vattentätt, bör du ändå undvika att utsätta det för exempelvis saltvatten, vatten som innehåller klor eller varmt vatten (ex. bubbelpoler). Om ditt aktivitetsarmband är skadat eller defekt, bör du undvika vatten i alla lägen.
Kopplas till mobiltelefonen
Olika aktivitetsarmband har olika funktioner, och hur kompatibla de är med smarta telefoner skiljer också sig åt mellan olika modeller. De armband som kan kopplas till telefonen kan oftast ta emot exempelvis meddelanden som du kan läsa av på aktivitetsarmbandets display. Vissa modeller har också stöd för att kopplas upp till Spotify så att du kan spela upp musik med hjälp av armbandet. Aktivitetsarmbanden är även ofta kopplade till någon typ av app, så att du enkelt kan följa din utveckling genom mobiltelefonen.
Läs också: Test av pulsklocka
Läs också: Test av GPS-klocka
Några experttester vi har använt oss av
Tom’s Guide (2024)
Tom’s Guide är en amerikansk testsajt som testat och betygsatt de bästa aktivitetsarmbanden just nu. På första plats kom Fitbit Charge 6 som fick betyget 4,5 av 5. Den beskrivs skön att bära, bra träningsdata och prisvärd. På andra plats kom Fitbit Inspire 3, som blev prisvärda. Bästa budget blev Amazfit Band 7.
PC Mag (2024)
Brittiska PC Mag har testat ett stort utbud av aktivitetsarmband. På första plats kom Fitbit Charge 6 som blev bästa avancerade modell. På andra plats kom Apple Watch Series 10 som blev bästa för iPhone-användare. Tredje plats gick till Fitbit Inspire 3, som blev bästa för nybörjare.
Tidningen Råd & Rön (2024)
Tidningen Råd & Rön har testat 146 pulsklockor, smartklockor och aktivitetsarmband i ett stort oberoende test. Av dessa var 22 aktivitetsarmband. På första plats med 76 poäng kom Fitbit Sense. På andra plats kom Huawei Watach FIT 2 Active som fick 73 av 100 poäng. På tredje plats kom Fitbit Charge 6 med 71 av 100 poäng.
Tillbaka till början – våra toppval
Vanliga frågor
-
Ett aktivitetsarmband mäter kroppens rörelser under hela dygnet och kan registrera till exempel; puls, sömn, antal steg och kaloriförbrukning. Armbandet kan sedan analysera datan för att ge råd och tips på hur du kan förbättra exempelvis din sömn eller aktivitetsnivå.
-
Eftersom aktivitetsarmband kan mäta aktivitet, så kan de även mäta inaktivitet. Genom olika algoritmer kan armbanden räkna ut hur länge du sover, men också göra en analys av sömnen som talar om hur djupt och hur länge du sover.
-
Vi har valt att utse Fitbit Charge 5 till bäst i test, den har vunnit jämförande tester och är en mycket omtyckt produkt av konsumenter.
- Vi på Test.se rekommenderar
- Vanliga frågor
- Bäst i test : Fitbit Charge 6 Aktivitetsarmband
- Bästa premium : Fitbit Versa 4
- Bästa budget : Fitbit Inspire 3 Black/midnight Zen
- Bästa billiga : Xiaomi Smart Band 7
- Bästa för barn : Garmin vivofit jr. 3
- Hjälper dig i din vardag
- Aktivitetsarmband kommer med många olika funktioner
- Kopplas till mobiltelefonen